답장은 빨라졌는데, 대화는 짧아졌습니다.

일정은 정리됐는데, 사람을 위한 여백은 사라졌습니다.

follow-up은 자동화됐는데, 진짜 안부는 줄었습니다.

AI가 시간을 아껴줬는데, 우리는 그 시간을 다시 더 많은 일로 채웠습니다.

이건 효율이 나쁘다는 이야기가 아닙니다.

저도 효율을 사랑하는 사람입니다. 더 빠른 답, 더 나은 시스템, 더 적은 낭비를 오랫동안 훈련해왔습니다. 지난 25년 동안 사람들의 성장을 돕는 일을 하면서, 저는 더 정확한 전략과 더 좋은 결과를 만드는 법을 계속 배워왔습니다.

그래서 이 이야기는 “느리게 살자”는 말이 아닙니다.

오히려 효율을 제대로 쓰자는 말입니다. 아낀 시간을 더 많은 일로 다시 채우는 대신, 정말 중요한 사람과 일에 다시 투자하자는 말입니다.

예를 들면 이런 순간입니다.

팀원이 긴 메시지로 힘들다고 보냈는데, 우리는 30초 만에 “좋은 해결책”을 세 줄로 답합니다. 빠르고 정확했지만, 그 사람은 더 이상 말을 잇지 않습니다.

1:1 미팅에서 팀원이 울먹이는데, 우리는 바로 action items를 정리합니다. 문제는 정리됐지만, 사람은 아직 혼자입니다.

캘린더는 15분 단위로 완벽하게 정리됐는데, 배우자나 친구가 이야기를 꺼낼 때 “지금은 짧게 말해줄래?”라고 답합니다.

회복 시간까지 캘린더에 넣었지만, 쉬는 동안에도 “이 시간을 더 잘 써야 하는데”라고 생각합니다.

이 순간 우리는 게으른 게 아닙니다. 부족한 것도 아닙니다. 다만 너무 오래 효율의 언어로만 살아온 겁니다.

침묵 수련에서 저는 이걸 몸으로 배웠습니다. 옆 사람의 무거운 어깨 앞에서, 제가 할 수 있는 건 아무것도 ‘처리’하지 않는 것뿐이었어요. 고치지 않고, 서두르지 않고, 그냥 충분히 오래 함께 있는 것. 그건 제가 오랫동안 훈련한 어떤 효율과도 정반대였습니다.

그때 알았습니다.

효율은 시간을 아끼는 힘이고, Presence는 그 시간을 어디에 다시 써야 하는지 아는 힘입니다.

AI 시대에 이건 더 중요해집니다. AI는 시간을 아껴줍니다. 하지만 아껴진 시간이 자동으로 더 좋은 삶이나 더 깊은 관계가 되지는 않습니다. 그 시간을 다시 어디에 쓸지 선택해야 합니다.

더 많은 일로 채울 수도 있고, 중요한 사람에게 충분히 내어줄 수도 있습니다.

더 빠른 답을 만들 수도 있고, 진짜 문제를 더 정확히 볼 수도 있습니다.

더 많은 성과를 쌓을 수도 있고, 성과가 나를 삼키지 않도록 방향을 다시 잡을 수도 있습니다.

진짜 하이퍼포먼스는 시간을 아끼는 것이 아니라, 중요한 곳에 시간을 다시 쓰는 능력입니다.

그래서 “비효율적으로 곁에 머문다”는 말은 느린 삶 예찬이 아닙니다. 이것은 리더십 역량입니다. 판단력의 기반입니다. 지속 가능한 성취의 조건입니다.

이번 주 한 가지 실천: 이번 주, 효율로 아낀 시간 20분을 한 사람에게 다시 써보세요. 답을 서두르지 말고, 문제를 해결하려 하지 말고, 그냥 충분히 오래 들어보세요.

그리고 스스로에게도 물어보세요.

“나는 아낀 시간을 어디에 다시 쓰고 있는가?”

“효율이 올라갈수록, 나는 중요한 것에 더 가까워지고 있는가?”

“지금 필요한 건 더 빠른 처리인가, 더 정확한 방향인가?”

성과는 속도만으로 오래가지 않습니다. 무엇에 시간을 내어줄지 아는 사람이 더 오래, 더 깊게 갑니다.

효율은 시간을 아끼는 기술이고, 성취는 그 시간을 어디에 다시 쓸지 선택하는 철학입니다.

현존으로 성취를 디자인하며,
하이퍼포먼스 코치 빅토리아